我的自卑情结导致的婚姻危机，我该怎么办

问：我是一个31岁的年轻妈妈，有个很幸福的家庭，我有两个儿子一个6岁多，一个4岁多。我老公很爱我，他家里人对我也很好，但是我总是很自卑。我妈妈很强势，从小对我要求很高，但是我爸有时候唯唯诺诺，没什么能力。我哥哥学习很认真，凭借自己的努力进入了自己理想的大学，毕业后被甘肃的一个石油公司聘用，他什么都是靠自己。给我的感觉是我哥的家庭观念很淡，跟我也是一年难有几次电话，我们两家的孩子六年没见过。我自己从小就是女汉子，喜欢调皮捣蛋，男生都怕我，到了初中我妈妈把我送到县城最好的初中，没想到我反而自卑，最后没考上重点高中。后来我在单位认识了我老公，他那会不喜欢我，我暗恋他，后来我们在一起，一起住平房，一起吃苦一起努力，07年冬天结婚，08年有了第一个孩子，10年有了第二个孩子。现在我们一起走过了十年，他很有魅力，对我也有很深的情感，他事业一帆风顺，我生孩子带孩子。现在我们长期两地分居，之前他在北京，我在四川达州，现在他回成都，但是我心里更乱了。生老大后我产后抑郁，跟他爸妈也闹的很僵，后来生了老二被他激怒有轻生念头，还曾经跟他大打出手。

心里咨询师解答：其实您主要的问题还是在于你的自卑以及内心深处的危机感，你老公的进步让你更加害怕失去，从你诉说的表面看起来确实很难找到什么原因，但是有了目前这样的征兆，甚至产后抑郁与他家人关系有些问题应该会有深刻的原因的。