到底我该怎样改变才能跟周围的打成一片？到底

问：我现在真的很孤独，我渴望能跟周围的人交上朋友，渴望跟他们混熟，渴望在工作上干得出色，可是似乎一切都不能随愿。到底我该怎样改变才能跟他们打成一片？到底怎样我才能战胜内心的恐惧和自卑？

心里咨询师解答：请问你的性别、年龄、学历、学习或工作情况？请问你的家庭情况和人际交往情况？请问“他们”指的是谁呢？