总是被人嫌弃

问：觉得自己走在哪儿都被人嫌弃，在学校已经呆不下去了，但是我居然连请假都不敢请。我觉得太丢脸了，为了逃离这个环境，我是多么可悲，然后出了门，我再也没忍住，就跑到厕所哭泣，我觉得我真是一点用都没有！我怎么那么可悲，我想逃离，要不是和宿舍闹矛盾，我决不会活得如此累，我以前是一个多么幸福的人，可是我现在像一条哈巴狗，我把自己降在了尘埃里。我还很容易脸红，一旦我在谁面前说不过或被人反驳挤兑，或某人大声的对我说话，我就会脸红，然后我会产生一种羞愤感，觉得让别人看了丢脸，还在心里鄙视自己，觉得我是真的没用，什么都干不了！

心里咨询师解答：你是在上大学吧，是今天这一件事让你觉得如此还是以往也有类似经历？