在想象中自恋，却在现实中极其痛苦

问：我总是觉得自己能理所当然地得到自己想要的一切，可是在现实生活中却处处遭遇失败，于是极其痛苦。有时候会觉得是自己不够努力，可是自己一直在努力啊。比如在学业和事业上一直都很努力，可就是一直失败，内心很痛苦。而在每次努力的过程中，又会觉得努力是一件很痛苦的事情，又很想偷懒，很想能够不用努力而达到自己的目标。可是现实和自己的想象差距是天差地别的。总是想不用很努力学习就能拿第一名，总是想任何竞争中自己总是第一，可是现实却如此残酷，完全不是自己想要的结果，每次都是失败：考试失败，竞争失败。还有就是总是希望自己运气好，可是现实却是自己的运气并不比别人好。很无奈，也很痛苦。想要得到自己想要的一切，可是得不到。想要自己漂亮，想要自己健康，想要自己有钱，想要自己比所有的人都要优秀都要过得好，想要自己得到最好的一切——物质条件和精神生活状态，可是就是得不到啊！我认识到自己并不怎么样，既没有超级漂亮，也没有好的物质生活条件，可我就是特别难受，难受极了！我不能甘心于自己的不优秀，可是又不得不认识到自己的不优秀，难过。我想要得到自己想要的一切。看过心理学关于自恋的描述，说是自我认知错了，以为自己有多了不起，于是想要完美的一切，包括超出所有人的美貌、地位、特权、事业、金钱、爱情之类，可是就是得不到，于是只有自己痛苦到要死。

心里咨询师解答：追求美好，希望自己能够过得更好没有罪过。但是，这个需要自己一步步去努力才行的，这山望着那山高，总是看着别人比自己好就不舒服、痛苦难过的话，恐怕要痛苦一辈子了。