并不是我喜欢你，我只是想引起你的注意

问：我这个人吧，总喜欢成为别人的焦点，如果得不到别人的注意，我会很失落。过去因为我小，不懂事，自我点也无所谓，可是现在踏上工作岗位了，这点还是改不掉，这让我恨苦恼。并不是我喜欢某个男生，只是希望引起别人的注意，即使是女生也是。集体交谈时，我并不能很自信地发表自己的言论，只是平时喜欢以小动作引起别人的注意。而这也开始影响我的工作，我总是不能很专心的工作，只想着如何show自己。最近工作频频出错，但是又改不了这个毛病。我在做事的时候，心老是慌慌的，总觉得别人在注意我。我是不是自我感觉太良好了一点，现在我真的很困扰。还有和别人交谈的时候，我不是很自信，因为我小时候脾气不好，老喜欢生气，心眼小，和伙伴都处不好。现在长大了，懂事了，所以不敢多和别人接触，怕别人了解我后也不喜欢我，或者是大家在交谈的时候，谈的内容我都知道的，我就会一下子很骄傲，表达自己想法的时候又变得紧张。我很容易紧张的，就是很拘谨那种，和别人一起玩，都不喜欢亲昵的动作，拉拉手啊什么的，我都觉得别扭，不好意思。总之我真的纠结透了，我是不是心理疾病很严重啊？

心里咨询师解答：现在你做任何事情都想引起其他人的注意，成为焦点。你很难知道别人的内心是怎样的想法，是表里如一的真正的欣赏你，还是只是来自他的表象。其实，任何一个人都不能控制另外一个人的情绪和行动。步入社会，你要接触很多人，他们不可能都在乎你，欣赏你，你要学会自立。你和你的同事，你的领导，交往时刻意的表现自己，反而有时会造成一些误解。你应该从自身做起，锻炼自己心理承受能力，只要你时刻坚持信念，你会慢慢的变得成熟的。