自大自这种病恋怎么治？

问：我高二，学习成绩不是很好，但是很自大，总觉得自己比别人优秀，瞧不起别人，喜欢和别人比较并由此获得优越感。所以别人如果真的比自己优秀的时候，我就会很自卑，失去学习动力。总希望在老师眼里有好印象，但是这种自大得想法却很顽固地存在着。请问我该怎么改正？

心里咨询师解答：你的表述说明你是不自信的，你既然已经意识到了，那么尽力避免这些问题就好了，慢慢改正，没有灵丹妙药。