职场人际交往的障碍

问：我本人是个非常乐观开朗的女孩子，在同学和朋友中，我非常乐观外向。但是不知道为什么在步入社会，同一些同事和一些长辈级的人，我就说不出话来，有时候他们在聊天，我也想參入，但是总是说不出话。有时候我有话想说，但是不知道为什么总感觉心理有什么障碍阻碍了我。我特别困扰，我知道是我自己过不了自己这关，没法打开心扉，但是我尝试过很多次了，很久了，我想慢慢去改变，但是发现其实挺难的。

心里咨询师解答：很多时候我们人会陷入一种对自我的定势思维评价中，以为自己原来是什么样子，现在也应该是什么样子的，如：原来我是一个活泼开朗的人，现在我也应该是一个活泼开朗的人，这其实是自己给自己设限了。试想一个孩子从出生到5岁，10岁，15岁，20岁，25岁。。。。他的每个阶段是否都是一样的呢？假如从小到大都是一成不变，那么我们倒是要为这孩子担忧了。一个人的性格和心智会随着他年龄、阅历和环境等因素的改变而改变，这才是正常的，不变才是麻烦了。所以，当你接纳了自己的成长改变，而不要求自己一如既往的表现出活泼开朗健谈的样子，也许这就是你现在最好的状态，当你越发能接纳现在自己的样子，你内心就更加的自信有力，那么无论自己怎样的表现，也不再是你的困扰，事情的解决反而变的容易咯。