我的灵魂是不是栖息在自己的身体中?

问：我总是觉得自己生活在虚幻里，就是说自己周围发生的一切都是假的，都不是真的，就像是在游戏一样的。但是静一方面，我又觉得自己的想法是不对的，小时候我的自我意识很强，但是现在反而淡泊了，就觉得自己没有灵魂，只有躯体，很想自己可以有存在感，可是没有，怎么办呢?

心里咨询师解答：你怀疑自己的存在感和真实感，你能说说在你出现这种情况之前，发生过什么事吗？你的学习和家庭情况？你的性格、爱好如何？朋友多吗？你觉得你人生中最大的痛苦是什么？