神经敏感不能适应寝室生活

2015-12-08    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 敏感多疑

问:自从搬进8人寝室后,我就天天睡不好,甚至变的很暴躁。寝室同学的键盘声、鼠标点击声,甚至闹钟的声音我都受不了。每次都要等到大家把灯都熄灭了,都睡着了以后我才可以慢慢入睡。有一次大半夜他们还在玩,我实在睡不着,也没办法,就去走廊蹲了一个小时,太痛苦了!我这是心理病吗?为什么我对一小点动静或者是小台灯的光源都特别敏感?如果是在家里,电风扇的声音或者外面下雨哗啦啦的声音我都觉得可舒服了。这是怎么了?

心里咨询师解答:看来您还是学生,像你这种状况,我需要用语音的方式来跟您交流。因为这可能与寝室或者其他方面的东西有关系。

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