安全感降低，异常敏感!

问：我很敏感，到了很严重的地步，现在每天鱼鱼寡欢，发生了很多事情，我也说不清楚，但是我知道有自己的朋友在我的背后议论我，弄得我好紧张，现在害怕 跟他们说话，控制不住的多项，总是想着取悦他们！

心里咨询师解答：你这种状况有多长时间了？如果一贯地是这样，那就跟你的人格特征有关系，你属于焦虑性人格：由于内心缺乏安全感与自卑，总是需要被人喜欢和接纳，对于批评和遭遇排斥过于敏感。除非的到爆被他人所接受和不会受到批评，否则拒绝与他人建立人际关系。凡事还总往不好的方面的去向，总是担心未来。还惯于夸大生活中潜在的危险因素，这是回避人格，早年的时候形成的。