紧张的生理反应

问：我儿子今年上高二。高一的时候，他是在普通班，成绩一直是班上的前三名，等到高二分文理班时，他因为成绩优秀被分到理科重点班，但是成绩就开始不如以前了。刚开始还能考到年级7、80名，可最近连续三次考试都滑到100名以后了，班主任经常在教室说，重点班还要根据考试成绩做一些人员调整，所以我曾经打电话问过他们班主任，但是班主任告诉我说，凭他现在的成绩，人员调整不可能会动到他。我也和孩子说过此事，让他不用担心，另外我还告诉他只要尽自己努力就行了，即便真的调整到你，也不要紧，就是进了普通班也没什么，而且他自己有时也觉得还是普通班好些。可是近来每次周考或月考，他总有几门考试不在状态，就是说考的时候他都认为是对的，可考过之后才发现竟然都做错了。这次考试更严重了，数学基本就没做对的，考完后才发现自己当时怎么会这么做，自己都觉得不可思议，他现在很困惑。另外，他有偏头痛的毛病，每天早上会痛1个半小时，下午也会痛1个小时，我也带他去看过中西医，拍片等，都检查不出任何问题，现在就靠吃天麻粉或止痛片解决。

心里咨询师解答：他这种心理应该是紧张所引起的躯体性反应，由于他自己非常在意成绩，而这几次有没有考好，使他的自信心受到打击。同时，他本人非常在意别人对自己成绩的反应，于是这种心理问题反应到了躯体上，这样他即使考不好，也有一个所谓的理由。建议你改变他的认知，放松他的心情，让他在心理上尽量放松。