总怀疑别人嫉妒我想欺负我,感觉自己很老实,

2015-12-07    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 敏感多疑

问:总怀疑所有人嫉妒我想欺负我,感觉自己很老实,不知是我多疑还是她们真不喜欢我。怎样改变自己才能不让别人随便说我,当她们嫉妒欺负我时,我该怎么办

心里咨询师解答:您在平时的生活里有些自卑、缺乏自信心,并且很敏感,常会产生嫉妒心态,这种状态的长期存在会影响到身心健康,所以您来到这里,就是解决问题的良好开端。在后面你首先需要做的是树立自信心。为了更有效的进行分析,我需要了解一些资料:年龄、性别、性格、个人成长经历、工作或学习情况、与家庭成员的关系等

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