我的朋友是不是太敏感了?

2015-12-07    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 敏感多疑

问:我认识一个女性朋友(不是我的女朋友),属于比较善良的那种,也善于交朋友,就是挺敏感的(心理比较脆弱,却又总是掩饰)。所以经常不是她惹到别人,就是别人惹到她,弄的天天心情不好。辅导员知道她和寝室的同学闹矛盾,总会叫她去办公室做思想工作,但很少叫另一个同学过去。本来就比较冲动,心情不好经常旷课(旷的课大多数都是回家),老师对她的印象还不好,所以每次发生事情老师总是叫她去办公室,却很少批评另一个同学,所以她总是觉得很委屈,好像老师针对她似的。长此以往,导致了恶性循环,老师从不把她看在眼里。我不想她再继续这样下去,该怎么帮她

心里咨询师解答:从你的描述来看,这位女性同学个性比较倔犟,凡事爱认死理儿。所以有时候就会和同学、老师把关系搞僵。要想改变她的这种性格,就要彻底从她的认知观念上来改变。尽管这是比较难。俗话说,“江山易改,本性难移”。但你可以让她换位思考,从别人角度想想问题。当然,还必须是在她心情好、比较平和的时候。这得需要非常好的耐心和心理咨询技术以及技巧。如果她自己也愿意改变现状,可以建议她找当地的好的心理咨询师进行帮助。

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