更同学相处的时候,我就是个傻子!

2015-12-06    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 敏感多疑

问:我今年高一,是一名男生,现在有一些小小的心理问题每当我和同学闹点小矛盾,我总会记在心里,总会害怕那个同学会和自己玩得不好,会冷落自己,总会担心什么,事后总会去回想这件事,有时不是我的错也总会想办法去弥补那个同学,老是计较这些小事(特别是在做作业的时候,所以我总会不由自主的想起和我闹矛盾的那个同学,不能安心做作业,所以成绩退了很多),这种情况在我初二还是初三就有了,每当我和那个同学说上几句话我就以为人家原谅我了我就会感到轻松许多,如果人家不太理我我又会更害怕,所以这几年我心里没有感到有多少快乐,不能集中所有注意了在学习上,做作业总分神,所以效率非常低,我初一都不会的,可能当时和一个同学闹点矛盾所以那天开始晚上做作业时总幻想那天要和他打架了或者又闹矛盾,但实际上以后我们并没有没有一起玩了但也没闹过矛盾,这样以后慢慢的如果和别的同学闹点矛盾或者有什么意见不合的话,做作业总分神,初三成绩开始有点退步,凭借初中基础比较扎实高中我在我们这小县城最好的高中上学,不过心理问题让我成绩一落千丈,是不是我太敏感了,同学们之间的矛盾正常吗?是不是我自己想的太多了?还是因为别的呢?

心里咨询师解答:从你的描述来看,感觉你对自己有些自卑,对吗?你对自我肯定不足,所以总会把注意力放在别人身上,观察别人是否在意自己。换句话说,你对别人是否接纳你非常敏感。我想这些情况应该和你的生长环境有很大的关系,如果学校有咨询师,建议可以去找咨询师聊一聊。

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