初入职场，工作一团糟，怎么办?

问：我是一名初入职场的大学生，由于各种原因在家待业两年，两年里我变的沉默、木讷，初入职场，感到与人沟通不畅，对自己没信心，总感觉比别人差很多。工作的地方的事业单位。平时大家都比较沉闷，再有一些我个人的原因，我在和同事的交往中总是试图隐藏自己的一些东西，对他人有提防感。这种气氛让我很压抑。还有就是我在学校上学时学习不怎么样，现在到了新单位业务上有太多的不明白，又不知道怎么向人请教，我干的活是本专业相关的东西。总感觉如果问同事会让人看不起，不好意思问，我知道这可能是我的心理问题，我很想干好这份工作。现在每天压力很大，在工作中静不下心，感觉所有的东西一团糟，有点胜任不了这工作了，可我真的不想丢掉它，我该怎么办

心里咨询师解答：看来你的心态需要尽快的调整，否则你会适应不了这种职场生活