大学的时候我看不惯宿舍一个同学,但一直又找

2015-12-06    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 敏感多疑

问:大学的时候我看不惯宿舍一个同学,但一直又找不到机会同他打一架,只能把那种不满情绪压在内心,导致我大学的时候心理出现问题。慢慢地我就把我原来的性格压抑住了,我开始很在乎别人对我的看法,思想也变的敏感。我现在大学毕业5年了,虽然现在想想应该宽容对人,努力工作。但大学时候的压抑还是对我的性格和内心产生了影响,我该如何办呢?

心里咨询师解答:有没有反省过自己的性格?比如为什么看不惯别人就要和他打架,以至于打架未遂而让自己负气。外界的一切我们不能控制,但是可以调整自己的态度和认识。解决内心不满情绪的途径有多种,是否只有暴力才能让自己平衡呢?

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