突然喜欢一个人独处时什么原因？

问：我最近很奇怪，就不想跟别人在一起，总是喜欢自己一个人呆着，心情十分压抑，还不想跟人交流，又很剑健忘。感觉别人开的玩笑都很低俗，很恶心，上课也不敢看别人的眼睛，总是认为别人笑话我，自己看不懂的问题，想去问别人，但是又不敢去，很困惑。

心里咨询师解答：我非常理解作为学生的你的心情，你只是心里有点不自信，所以不敢大声说话。你可以试着回想一下，你觉得记忆中特别害羞的事情是在什么时候发生的？是不是发生了什么尴尬的事情，这些你都需要说出来，才可以帮助到你