总是受人欺负却不敢还手

问：我从小比较内向。因为我身子瘦弱，总是被人欺负。即使在别人欺负我的时候我想打他，但我还是忍了。年复一年日复一日下来，内心挫折感很大。以至别人看到我都说我老实得不得了。我是不是活的太窝囊了

心里咨询师解答：我相信，你说的那些都是事实。同时，我也相信，那些只是过去的你。不会再过以后的你，因为你已经对这个你不满意了，你已经在积极寻求改变了。现在的你要明白一个人身体瘦弱与否与他的自信并无太大联系。自信就是自己相信自己，相信自己有自己的优点和优势，能正确看待自己的优点优势，合理运用自己的优点优势。慢慢地改变吧。相信自己。