不敢说话是不是太自卑了?

2015-12-04    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 性格 > 内向

问:我是个内向的男孩,就是不愿意说话,其他都很好,有没有什么很快速的方式解决一下?

心里咨询师解答:其实真的说错也不见得会发生什么可怕的事情,谁没有说错话的时候呢?!糟糕的不是我们说错话,而是担心自己说错话越发不敢说,越怕错越不敢说,心里越怀疑自己,恶性循环。也许你不是内向的男孩,而且内向也不是缺点!什么情况下你不怕说错话呢?快速的解决就是多说,不要在意说错,说得多了如果没什么错那正好,如果错得多了你也正好知道什么是错的,什么不错的,慢慢错得越来越少。你怎样判断自己说“错”话呢?

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