情感调节重要还是自我调节重要？
问：我最近半年特别压抑，我和我男朋友本来好好的，可是这半年我开始特别讨厌他的一个朋友，我总觉得我们的生活里哪里都有他，而且我觉得我男朋友每次冲我发脾气甚至跟我动手都是因为他，我特别讨厌他，我不知道怎么办，不知道该不该继续这段感情，我自己告诉自己我不想失去这段感情，我很爱我的男朋友，我有时都觉得我的爱是不健康的，长期这样，不能及时调整自己，我变的暴躁易怒（看到他们在一起我就难受，生气），不爱和陌生人交际，越来越依赖我男朋友，不爱笑，爱哭，不敢和男朋友或是他人倾诉，食欲不佳，睡眠不佳，是不是离得绝症不远了，这样下去男朋友也会讨厌我的！
心里咨询师解答：你说你很介意自己的男朋友有一个友人，那么他是男是女呢？你会介意又是因为什么呢？你是不是因为对男友太依赖了，所以觉得男友也应该除了你之外不再关注任何人？你害怕别人抢走他是不是？
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问：我是农村人，我儿子今年15岁，他现在不想上学了。为了这事我经常骂他，一骂他，他就说不想活了。他现在上班又太小，我只想让他好好学习。要怎么教育他呢
心理咨询师解答：通过你的表述，我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼，你想找一个方法改变他，让他去上学。你能告诉我，你是从上小学一年级就不想上学，还是，后来慢慢不想上的呢？从什么时候开始不想上呢？你说“他就说不想活了”能
这种自制力是不是没救了
问：我现在是一名小护士，状态呢很不好，现在很排斥新生的事物，不会沟通感情，只想找个对我好的人，好好的照顾我，但是我又不敢随便的投入一份感情，对自己的要求太高了，干什么都是先想到自己，很自私。我很担心自己现在
心理咨询师解答：你为什么说你自己是剩下的呢？还有你赢恋爱了，为什么就说自己剩下了呢？我很不明白，从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的，你总是不沟通，你怎么能走出来呢？你现在需要接纳你自己啊，欣赏自己，你就是最可爱的。
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心理咨询师解答：夫妻感情有问题，与孩子无关，不需要把孩子牵涉到里面，离不离婚同样也与孩子无关，即使离婚了，孩子同样是有父亲有母亲，离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈，但最好想清楚你的出发点是什么。