脾气不好

问：我从小到大脾气都不好,很多不好的事情也是因为脾气坏造成的。我这几年基本都是晚上3点以后睡觉,而且经常做同样的梦,内容很多都是被追杀的。最近恋爱了,但是常常碰到一点小小的事情就会发很大的脾气,跟父母也是经常吵架,我这个问题是怎么回事呢?

心里咨询师解答：每个人都有脾气，脾气不好的原因是多方面的，但是大多都和自已的成长环境有关，比如父母很溺爱你，什么都顺着你，让你自已形成了一种思维定式，一旦事情不顺你的意，你马上就无法忍受了，就会发脾气。