职场环境让我心情抑郁

2015-10-24    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场迷茫

问:我进入单位2年多了,一直觉得自己不适合这种环境工作,但我很珍惜能在这里工作的机会,我感觉我身边全是聪明人,唯独我一个人笨笨的,事情我做了很多,但没落个好,还得罪人。每天因为工作中的事心烦,并且常因为工作上的事跟同事关系不好,或许我自己也有原因,管不住自己的嘴巴,有委屈跟不满就一定要说出来,否则心里就会很不舒服,常常跟同事说谁处理这件事让我很生气之类的,感觉自己现在就一个典型的职场怨妇。

心里咨询师解答:从你所说的职场情况是如此另人不满!我从你所说的内容里面感觉到你对职场的无奈,也看到你对职场当中人际关系处理方面是一片空白。我想这里面一定有成长过程的一些未处理的问题。还有一些你对业务的熟练方面的问题等等!总之不是一句两句话就可以解决的事情!我们需要从人际关系方面入手,慢慢找出你问题的关健点!

标签:职场抑郁  


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