我是一名公务员，害怕与领导讲话

问：我是一名公务员，其实我各方面都还行，工作努力，对人和谒，同事关系处理都很好（最近还提拔当了科长），但是工作压力太重了，就认为自己什么干不好，一说话就脸红（说话脸红毛病年轻就存在），最怕开会作报告，领导一问话就脸红，已经影响到正常工作了，我该怎么办？

心里咨询师解答：你好，感谢你的来访。从你的叙述看，你是内心不够自信、比较敏感有存在社交恐惧的症状，这和幼年的成长经历以及本人的性格特质有关。