他走后又回来，我怎样去相信他给的爱情？

问：曾经我用心的去爱一个人，因为他我离婚了，而他却背着我和另外一个女孩子一起一年多，后来不知道因为什么原因他们分手了，他又回来找我，我接受他了，可是我却害怕了，不敢相信他的爱是真的，现在我想要忘记这段不堪的往事，却越是想忘记就越清晰，我现在不知道该怎么办，你能帮帮我吗？

心里咨询师解答：理解你的感受，因为曾经也因为别的人而是自己的婚姻破裂，并且那个自己深爱的男人并没有给自己绝对的安全感，又和别的女人产生了感情。现在他回归了，但自己总感觉不安全，感觉这段感情是有杂质的，有悔恨有不甘也有对未来的担忧。对感情的安全感不是别人赋予你的，而是感情双方自我营造的，你的安全感缺失源自于之前的经历，那么不妨将内心的担忧告诉给对方听，听听他的看法。如果对方在行为上和意识上都肯定了对这段感情会保持忠诚，那么我们需要将注意力放在感情好的一面，慢慢的重新树立对他的信任，这需要时间。