如何缓解起诉离婚，等待判决时的抑郁？

问：我正处在老公起诉离婚，等待判决的阶段。心里抑郁，左侧太阳穴上面点的血管涨得慌，怎么办？

心里咨询师解答：太阳穴上的血管不舒服是因为心情抑郁压抑引起的生理现象，可能因为和丈夫的离婚官司让自己心力交瘁，所以在身体上出现了反应。