爸妈离婚，我该怎样做才能不影响学习？

问：我是一名初一的学生，我的爸妈离婚了，我妈又再婚，我的心里很乱，又没法认真学习，学不进去，成绩总是在班里的倒数，怎么办啊？我是真想好好学习。

心里咨询师解答：爸妈离婚，对于孩子来说，确实是一个不小的打击，本来温暖、熟悉的环境被破坏了，曾经恩爱的父母突然形同陌路，自己一下子失去了安全感和归属感，甚至无法再集中精神正常地去生活和学习，在这种情况下你还想着要好好学习，真的挺难得的，也证明你是个很要强、很上进的孩子。爸妈的离婚，是他们没有经营好自己的情感，跟你没有任何关系，你千万不要自责，另外，他们之间再怎么相互指责，对你的爱、父亲的爱和母亲的爱，是永远不会改变的，只是他们正在陷入糟糕的情绪中而暂时忽略了你，这时他们在你面前似乎是脆弱的，此时反而需要你更坚强一些去影响他们，当然这对你来说确实是困难的，但我看到你骨子有种坚强的力量，我相信你能够成为一个强者去面对这一切。在自己苦闷的时候，找亲友和要好的同学倾诉一下，也会是非常好的帮助，就如同你在这里跟我诉说一样，千万不要过分压抑自己的苦闷，只有释放出来，在能尽快走出来，你是聪明的，要相信自己。