前夫的长期欺骗，导致我们离婚，我对人失去了

问：离婚了，一个人带孩子，女儿6岁，家在外地。离婚是因为发现从结婚那天，他一直在骗我，在外面有个女人，还养了一个孩子。现在矛盾，担心再婚会影响女儿成长。而且被前夫骗了多年，很难相信别人，没有信心。我也总是在痛苦的回忆中，难以自拔。怎么办？

心里咨询师解答：发现从结婚那天，老公就一直在骗你，在这样大的打击下，的确容易使自己对人失去信任感和安全感。离婚了，一个人带孩子，担心再婚会影响女儿的成长，但是，这不是必然的结果。如果你再婚后，夫妻感情好，家庭和睦，心情好起来了的话，反而对女儿有好的影响。目前，要想办法让自己的心情恢复，可以通过好好工作、学习等自我调整的方式方法，也可以通过家庭教育的方式方法、文体活动等，让自己不断充实起来、自信起来，心情自然会改善。可能你很难相信别人，但总是在痛苦的回忆中会让你难以恢复，所以要及早调整好自己的心态。