因冲动离婚,感觉放不下,走不出离婚阴影

2016-02-09    次阅读        心乐土 > 案例 > 婚恋情感 > 婚前&婚后 > 离婚

问:去年8月,因为冲动离婚了,之后我一直走不出来。感觉自己还没有离婚,还可以和前夫一起。这一年里他换了两三个女朋友,一直都没有定下来,可是他也不愿和我复合。我一直不肯放手,别人介绍了,我也不愿意交往。感觉我的人生,不是应该和他们一起走过的,或者说我害怕重新开始。和父母的关系也不是很好,一直和父母吵架,责怪他们没用。他们也知道我心情不好,什么事都顺着我。现在我放假,突然发现自己没有时间概念了,心里知道是晚上十一、二点了,但是就是不愿意睡觉,感觉无所谓、很麻木。和朋友出去逛街,没有买东西、吃东西的欲望,也没有享受的感觉,觉得外面的世界和我无关,而且特别想逃回家。这一切让我感到害怕,不知道人生的目标,很迷茫,也很害怕自己的这种状态,担心自己是不是有心理问题?

心里咨询师解答:冲动是魔鬼,所以不要冲动。既然事情已经发生,那就想办法弥补和挽救。如果真的没有办法挽回,那就顺其自然吧。建议你去接受专业的心理治疗,早日恢复良好的状态,从痛苦中走出来。

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