我恐婚临近结婚焦躁我该怎样调节呢？

问：我今年23岁，和男朋友交往了5年多，今年年初订婚了，还没结婚。不过我到现在还是接受不了要结婚这事，还很排斥以后要生小孩还要带小孩这事。我是不是有什么心理障碍？这算不算恐婚？该怎么缓解这种心理？

心里咨询师解答：从你的叙述看，你是有点恐婚。有许多人在婚期临近时，有你那样的感受。这其实是一种对未来婚姻生活心理准备不足的焦虑心情。婚姻只是个过程，在这个过程中的不同时期会遇到不同的问题，所以婚姻中的人需要不断的调整自己来达到和谐。所以只要你有了随时可以调整自己的心态，那么什么问题都能解决。