老公婚外恋了。我不知道自己该怎么办？

问：老公婚外恋后，很伤心，事情过去很长时间了，还是很伤心他说要改了，两地分居，我一直不相信他现在已经和那个人断了，即使他说没有了，还发誓，可是我还是不敢相信，我一打他电话不通我就想他在干么，因为他晚上的电话我都是打不通，要么没有人接的，我很爱他，可是也很恨他，他让我失去了对一切的信任，伤害了我的心，不知道该怎么办

心里咨询师解答：因为他没有按照你期望的对你说，其实他只是这一个担心，语言表达上可能比较犀利，如果没有别的大缺点，你可以尝试增加自己的人格魅力，以吸引老公，改变老公让他迷途知返，现在您需要的是冷静的想一想而不是整天调查他跟踪他，想想是否还能够继续，您是否原谅他，避免争吵，争吵是不能解决问题的，希望您能三思而后行。