偶然发生婚外情，对方纠缠威胁，怎么办

问：我已婚，一年前偶然和别人发生了性行为，之后对方一直缠着。我不想纠缠下去了，想回到家庭中。向对方说明，对方不放手，要挟如果不继续，他就要我在这个世上无法做人。我很后悔自己当初的行为，自食恶果，现在该怎么办？

心里咨询师解答：你对后果的担心和害怕，就是他要挟你的重要条件。你越是表现的害怕，他越是无所顾忌。所以，你可以表现的不重视，你甚至可以告诉他，你已经向老公如实说明了情况，并且已经取得了老公的谅解。当他失去了要挟你的条件，就很难再用这样的方式来骚扰你。相信用不了多久，他也会自觉无趣，知难而退的。