丈夫有婚外情，我该离婚还是继续

问：得知丈夫和前女友有婚外情，当时丈夫要求离婚，我没有同意。对方也有家庭，她丈夫也知道此事，折腾了一阵，也不了了之。虽然，丈夫告诉我已经和对方没有联系，表面上也已经回归家庭。但是我知道，他仍然热烈地给她写情书，与她分享他的一切感情，并且不时见面。他在我面前，坚决否认他们有联系。他对家庭、孩子也很好，对我也不错。我试着对他说，如果你们再有任何联系，我会离开，他也只是说没有联系，让我不要胡思乱想。我也不敢去找对方，或者对方的丈夫，怕这样弄得更加尴尬。我也试图让自己转移注意力，但有时控制不住自己，要查看他们是否有联系。我也想，真的放弃他，即使失去儿子的监护权，可又没有足够的勇气。我知道只有自己可以最终帮助自己，但是我不知道该怎么办。

心里咨询师解答：这是一种婚恋情感问题，这类问题比较复杂，需要了解的东西很多，也没有固定的解决办法。就一般原则而言，需要的是理解、包容和妥协。真正认识自己的婚姻，把事情思考清楚之后，再决定做出怎样的选择。无论做出什么选择，都要对自己负责。