老公有婚外情，死不承认，怎么解决

问：过年之前，发现老公手机里有一条他发给別人的短信，大概意思是说他爱那个女的。当时虽然很伤心，我也没和他说，决定先看看是怎么回事，之后手机里经常有那个女人发来的照片。前几天老公出差，睡在外面，我打电话给他，10点了还在睡觉，当时我听到一个女人咳嗽的声音。我就叫他开视频，他开了，但不给我看别的地方。当时我打了许多电话，因为这个事我们吵了架。晚上回家看他手机里有关于我和我老公的对话，说不能忍受睡在她身边的男人要给另外的女人一个电话一个视频的追问，还好以后不会再留他过夜，还有许多这样的信息。回家我就问我老公，他就说没有，他说是自己发给自己的，他还理直气壮。我该怎么办？

心里咨询师解答：没有任何一个女人能忍受得了老公的婚外情，除非她不爱了。你也动用了各种办法监察他，可是，这些似乎都没有什么作用，他依然瞒着你有婚外情。可是，你们之间到底出了什么问题？什么时候开始改变的？如果你们的感情牢固，也就不会出现这样的问题了。之所以出现这些问题，就是他的某些需求得不到满足，而你们之间又没有及时有效的沟通。所以，仔细思考一下，该如何调整你们的相处模式，让他收心，不再留恋在外面。