我是一个出轨的女人，但是我不觉得我就是个坏

问：我是一个出轨的女人，但是我不觉得我就是个坏女人。我们结婚十几年了，刚开始生活条件差想做生意没有资历，老公只好出去打工，我自己在家带孩子虽然辛苦但也觉得幸福，就这样平平淡淡的过着。后来我们有了第二个宝宝，他就决定自己做生意了，他很努力的赚钱，想让我们过得好一点可是却忽略了家人，不知道如何挽回

心里咨询师解答：缺少沟通和彼此的了解，缺少心的交流，家庭婚姻是需要双方经营的，用“错误”来唤醒自己的婚姻关系，是很多问题家庭的模式，目前的状况有几点建议给您：1、你的行为给丈夫带来伤害，他需要有一个平衡的过程，通常由愤怒-攻击报复-冷静-思考--选择这几个阶段，给他一点时间也是必要的。2、你内心里对婚姻的感受，对关系的不满和期待，你需要什么，要告诉对方，让他知道你的心理感受。知道内心的渴求，对他爱的渴望。3、你自己也需要冷静一段时间，好好考虑自己的问题，考虑你们的关系问题在哪里4、从你的描述中，感到你们之间还有爱，有爱才有痛苦，有爱才有期待，结局要看你们双方采取怎样的行为来解决问题，通过什么方式改善关系。如果自己的力量难以应对，寻求专业婚姻关系的咨询帮助也是必要的，调整的好，会让你们的爱更加的甜蜜，彼此更加珍惜。祝福你们能在这件事情中彼此成长，读懂对方，重新接纳对方，迎接幸福的生活。