老公曾经的出轨行为，让我变得疑神疑鬼

问：我和老公结婚十年了，最近他喜欢上了别的女人。在我的要求下。他和她断了联系，但他心里对我有怨气。我现在总是对他不信任，猜忌、捕风捉影的，我这是心理有问题了吗？

心里咨询师解答：老公的行为，让你对他产生这样的想法，是可以理解的。你的内心压抑了很多的不满和委屈，影响了你的心情，也影响了你们的婚姻生活，这就需要进行心理调整了。可以自己找朋友倾诉，或是充实自己的生活等来调整，也可以找专业人士，进行心理辅导，及时调整自己的心态。