怎么样才能收回老公的心？不再有外遇？

问：我最近心里一直抑郁。以前我们都不错，可自从小三出现，老公不能自制。我怎样能把他收回来？恢复以前那样，好好过日子？

心里咨询师解答：你应该加强自我，不能指望用一个方法解决问题。可以从以下几个方面考虑:1、不要使配偶感到孤独。性心理学家发现，孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏亲切友好的感情交流，孤独感便会油然而生。2、切勿使生活变得单调。单调的厌倦是引发情变的祸因。如果夫妻双方不能探索、寻找出新的、更令人满意的生活方式的话，一些不甘寂寞者便会寻找外来之欢。3、注意尊重配偶的感情。夫妻间争吵过多，就会使感情受到伤害而产生隔阂。4、正确处理性生活。夫妻间对性生活处理失当，也会给外遇埋下罪孽的种子。5、给予对方充分自由。一些社会心理学家认为，从实际情况分析，婚外恋之所以呈现增加的趋势，根本原因还在于缺乏真正的自由。