爸爸有了外遇，夜不归宿，我和妈妈怎么办

问：爸爸在外面有了小三，经常夜不归宿，而且一回家就和妈妈吵架，作为子女，我该怎么办？

心里咨询师解答：这也不能怨爸爸,毕竟这也是社会风气导致的浮躁现象。爸爸的行为只是一种疲劳的解脱，现在最好告诉妈妈，你们一起来打婚姻保卫战，全家齐心来唤醒迷失的人。让妈妈平静下来，不要吵架，要给爸爸更多的温暖。作为子女，要陪伴好妈妈、理解妈妈，多帮妈妈做家务，让妈妈高兴。爸爸回来后，不要和爸爸生气，要唤醒爸爸对孩子们的亲情和责任感，制造和谐家庭的氛围，让爸爸感受到幸福的家庭生活，他会慢慢回归家庭的。