发生一夜情，很内疚，该不该告诉老公

问：因为跟老公生活中总吵架，我心情低落，恰巧遇到了一个关心我照顾我的同事，后来我们发生了一夜情。我现在非常后悔，我应不应该告诉老公？心里内疚死了，我该怎么办？

心里咨询师解答：夫妻生活的不和谐，让人总是对未知的世界想入非非，总是想找夫妻生活之外的刺激，总想弥补生活的不足。于是一夜情产生了，这是激情的产物，也是人本性的疯狂。但是这种激情也罢，这种本性也罢，是脱离社会认知的，是缺少理性思考的。没有理性思考的支撑，人会走向一种危险和无序，往往会给自己带来伤害。过去的就让它过去吧，不要再给你和你对象带来伤害了。最好不要告诉你对象，告诉了他，对他也是一种伤害。