自己对曾经有过的一夜情，感到十分厌恶

问：只要一想起，以前和一个不认识的男的发生过一夜情，就觉得好恶心。怎么办？那时候还小，现在大了，一想起来浑身不舒服。

心里咨询师解答：现在成熟的自己，看到了自己曾经不成熟的过去，对自己的不成熟行为表达了厌恶和后悔，完全可以理解你现在的情绪。但是反过来试想一下，因为过去的不成熟，才会成长为现在成熟的自己。不妨学会感谢过去的、不成熟的自己，并且和她说再见。然后今后努力做好自己，努力过幸福的生活就好。