和老公以外的男人接吻，发生关系，属于出轨吗

问：我和那个男人接吻的时候没喝酒!你说我这算外遇吗!和老公以外的男人接吻了或者和老公以外的男人发生性关系!性质一样吗？我很痛苦！

心里咨询师解答：我个人认为如果不是因情而生的婚外行为而且不是持续发生的应该都不属于“外遇”，有很多人的行为发生是由于环境因素或非主观意愿，就像醉酒的状态都是这个范畴。你很痛苦是因为你的道德感很强，经历时间很短还无法放下，需要慢慢淡化，只有以后不再发生类似事情，那么一切都会好起来的。