老婆外遇后，总是想知道他们在一起的所有细节

问：我老婆外遇，被我发现，她现在后悔，一定不要我离婚，我现在也同意同她一起努力挽救婚姻，但我出现一个最大的问题，我总想知道老婆外遇的细节，经常的想象他们一起的细节，包括性生活的细节，我知道这是把双刃剑，搞得好把我的这个状态改变，但也有可能我知道这些细节后永远忘不掉，怎么办？

心里咨询师解答：因为每个人都会一有种比较心理,你会一次一次去把自己和那个男人进行比较.然后会越来越愤怒,最后觉得这个愤怒需要释放.那么释放会有很多的方式,这就取决每个的性格的不同.正确的理解妻子为何外遇,是真正挽救婚姻的方式,因为你们的婚姻巳经出现了问题,其实你愿意和她一起挽救婚姻说明你还是爱她的.而她为何外遇也许是因为长期生活压抑的一种释放。