丈夫养歌女一年多，我该怎么面对我们的婚姻？

问：我丈夫外遇，在外面养了一名歌厅女已一年，一年来他对我很冷漠，但由于工作和家庭的双重负担，让我忽略了对他的感受和要求，竟然丝毫未发觉，2月14号情人节他夜不归宿，我才发现，虽然他选择了回来，我也接受了他，但心里这道坎总也过不去，每天都在想着他如何骗我，如何跟那个女人鬼混，我现在工作不能专心，吃不下饭，睡不着觉，我快崩溃了，我该怎么办？我是一个传统的女人，想有个幸福的家庭，但为什么会这样？

心里咨询师解答：每个女人都希望有一个稳定幸福的婚姻，但是却忽略了婚姻爱情本身就是一个动态的发展过程，有可能稳定也有可能出现状况。在当今社会，出现变故的概率是相当高的，不是只有你会遇到这样的问题，任何不善经营婚姻的人都会遇到。现在你最需要做的是寻求心理上的支持和帮助，建议和心理咨询师建立一对一的咨询关系，及时疏导不良情绪，缓解由此带来的一系列不良反应，同时挖掘婚姻出现问题的深层次原因，重建彼此间的信任关系，为了自己将来的幸福以及婚姻家庭的稳定作出必要的努力。