老婆总是怀疑我有外遇，我该怎么办才能让她信

问：老婆今年32岁，我们有一9岁的女儿，她老是怀疑我有外遇，故我在单位加班或外出差，她都说因我不在，睡不着，经常深夜一两点钟打电话问我是做什么，有没有想她，像这种情况已有四五年时间。因此，她经常睡眠不足，我该怎么办？

心里咨询师解答：1.是由于您妻子的痛苦才造成了您的痛苦，因此动员您的妻子到专业机构，确认身体健康，有无抑郁、神经衰弱等问题。2.动员您的妻子寻求专业心理咨询机构的帮助。3.动员亲戚朋友或者求助专业机构，帮助您的妻子认识到她的离婚的好朋友对她自己婚姻的负面影响。4.开导或动员您的妻子，让她开导或动员她的好朋友去专业机构寻求帮助，而不是向您的妻子宣泄负面情感。5.四五年的时间了，您为了家庭、为了您的妻子，您付出了很多。但是，您还需要进一步协调工作与家庭的关系。说起来容易做起来难，您可以先考虑这几条建议。以后如果还能想到些什么，再来这里找我。