老公下岗，外遇！我们的日子将怎么继续？

问：老公下岗了，每天无所事事，后来打麻将的时认识了现在的小三，我是个传统的女人，敬老爱小，我接受不了这样的男人，我该怎么面对今后的生活？

心里咨询师解答：这对许多女人来说都是毁灭性的打击，您正面临着人生重大的考验。首先，调整自己的情绪，进行夫妻间的交流沟通。心平气和的地与丈夫认真的沟通一下（当然，要做到这点不容易），问他究竟如何处理他与赌博，他与第三者的关系，并给丈夫一段考虑的时间，或许通过妻子的通情达理，有助于让丈夫做出正确的选择。其次，反思一下你们之间的沟通模式，看看那些方面可以提升，说到底，所有的问题都是关系的问题。再次，做独立、自信的女人。自己要有自己的主见和决定，经济上独立，增强自己的内涵，提高自己的修养，不要把命运的赌注全部押在丈夫的身上，要能自己决定自己的命运，重新做一个快乐、自信的女人。最后，静观其变。