爸爸出轨对妈妈造成很大的伤害，我们该怎么办

问：男人为什么要结婚？结婚后又爱上别人？爸爸曾经有过外遇，对我妈妈的心里造成了很大的伤害。可以说是去不掉的一块心病，妈妈对爸爸疑心太大了，爸爸离开她的视线她就开始怀疑是不是干什么对不起她的事了，导致两人总吵总打架，最重要的是妈妈她每次都会去提爸爸曾经的事情。每次都提到离婚、我作为女儿我很束手无测，我怎么去帮帮他们。我怕妈妈步姥姥的后尘。姥姥就是心窄。憋气导致现在精神上的问题，我好害怕！我该怎么办？

心里咨询师解答：要让妈妈知道其实每个人都有犯错的时候，你爸爸可能也是一时的糊涂，要以宽容的心去看待，其实放下的时候最轻松的就是自己。