孩子做作业时拖拉，怎么才能更好地提醒他要专

问：男孩目前四年级，成绩良好，但在家里做作业时总是定不下心做，有时做到很晚。而且我发现他最近老是喜欢咬自己的手指甲，我尝试问过他，他说一发呆就自然会这样。快要升五年级了，我对这个问题挺担心的，希望咨询罗老师，我该如何做？

心里咨询师解答：孩子不专心、咬指甲等行为很可能是由于其内心对学习或某些事情心存疑虑或抵触情绪的外在表现。因为儿童不善于用语言来表达自己的内在感受，所以他们的心理问题常常体现在行为和情绪的异常上，通过一定的行为和情绪来宣泄自己心中的郁闷、缓解紧张。作为家长，看到孩子的异常行为总是头疼不已，并期望马上纠正孩子的行为，但却往往欲速而不达。因为家长施加的压力对孩子而言只能是雪上加霜，即使有的孩子表面顺从了，但因内心的问题未有解决，可能会把问题压到更深层中去、或通过其他途径来进行发泄。所以，在看到孩子有异常表现的时候，我们首先应关注孩子的内心：理解孩子，并帮助孩子表达内心的负性感受；当孩子感觉得到理解和支持了，压力就会得到有效缓解，甚至有的孩子会想到自己的解决办法；如果孩子表达后仍不知如何处理，这时，家长再跟他一起讨论、寻找对策，就会达到事半功倍的效果。回到你的问题，你说孩子做作业拖拉、定不下心，还经常咬指甲，这些可能跟孩子对学习、学校、生活等的感受有关，你留意一下孩子内心是否有紧张、焦虑或抵触的情绪？