我很担心孩子像他父亲一样自虐，怎么办

问：我和孩子的父亲一起生活的时候，他常在生气发脾气时自虐或是伤害我，现在我身上还有很多那时候留下的伤痕。一直以来我都觉得只有我快乐了，孩子跟我一起生活才能快乐。每天早上我上班的时候把孩子叫醒，吃过早饭他自己上学。有的时候我叫他起床，如果他没太睡醒，就会不开心，哭着说他不想自己去上学，想让我送他。可是这样我上班就会迟到。所以他哭过之后，我还是把他自己留在家。我很发愁。

心里咨询师解答：孩子遇到的是如何处理情绪的问题。如果没有学会正确处理情绪，往往就像你说的自虐或其他不恰当的方式。你性格开朗，可以多和孩子沟通，告诉孩子不高兴了其实还有别的渲泄方式。比如告诉孩子：首先可以告诉妈妈，自己不开心，让妈妈知道。妈妈会和你想办法的。或者是妈妈不在身边时就写一张小纸条给妈妈。妈妈看了也就知道你的心事了。割破手不仅自己痛，妈妈也心痛。以后不再这样了。提过这次后就不再提这件事了。