胖孩子感到自卑，内向，怎样调整？

问：我是一个自卑的胖孩子，我总是没有自信，因为我不够聪明，反应慢，很容易相信别人，所以在外面的时候我很少说话，能不说话尽量是不说话的，因为我怕说错话别人会笑我，我该怎么办？

心里咨询师解答：你是否询问过朋友，同学对你的看法？有时候我们由于自卑，容易自己贬低自己。任何事情都具有两面性，反应慢也表示你思考后才做出相应的反应，容易相信别人证明你善良单纯，只要你怀着一颗诚心与周围的朋友同学交往，日久见人心。我相信人宁可与一个单纯，善良，真诚的胖子交朋友，也不愿意与一个狡猾，疑心重的瘦子交朋友的！做好你自己，抬头挺胸，只要你自信，自立，自强，没人会笑话你！