孩子自卑不自信，总是自怨自艾

问：我的孩子现在上初二。每次考试都是第一名，可每天一回家总是很焦虑。总是说一些否定的话。班上有一个学习好的同学，每天回来提这个同学。什么上课比他反映快了，作业比他做的快了等。而且总是唉声叹气，我不想上学了，我的脑袋不行等。让我很担忧。我该怎么办。

心里咨询师解答：孩子的这种情绪主要是他对自己要求太高，太完美了，他的焦虑来自于怕别的同学会超过他，他承受不了这种结果，他不想上学也是因为怕别人超过自己，因为他不能承受这个结果，想逃避。试想，他现在还是初中，将来上了高中、大学，那些比他优秀的学生更多，那怎么办，也不上学了？所以，目前的当务之急是要转变他的认知观念，培养他承受挫折的能力。作为父母，不要对孩子要求过高，给他一个宽松的环境，多培养他的情商，多讲讲名人是怎么战胜挫折的。