怀孕中,老公上网成瘾,如何纠正?

2016-09-25    次阅读        心乐土 > 案例 > 亲子关系 > 孕期&婴幼儿行为 > 孕期

问:我老公一直喜欢上网打游戏,自从有了电脑,都会很晚才睡觉,从最初的10点到现在晚上2,3点。以前没有怀孕所以也不怎么管他,可是现在怀孕了,他依然这样,我经常半夜醒来发现他还在打游戏就会很生气,让他睡觉,但自己却睡不着了,严重影响睡眠,最重要的是我担心对宝宝不好,我每天上班要对8小时的电脑,回来也得面对电脑辐射。因为怀孕了,晚餐是由他做的,碗他也洗,不过要等到上完网洗。我希望生一个健康聪明的宝宝,希望他也可以参与胎教,可是他吃完饭就马上去打游戏,我们俩很少交流,在他打游戏的时候我说话他就会不耐烦。我要是到半夜催他睡觉有时候他会马上睡觉,有时我要催很多遍,语气就会变差,他反倒很有理对我大吼大叫。真不知该怎么做才能让他不要沉迷于网络?

心里咨询师解答:你的老公在下班以后把大量的时间、精力花费在网络游戏上,忽视现实生活,长时间下去不仅会影响身体健康而且可能形成精神依赖,出现情绪低落、疲乏无力等问题。对你及孩子的健康,特别是你的情绪很不利。成人的网络成瘾,跟你们夫妻之间长期缺乏真诚的交流沟通有关,怀孕以后女方可能性欲降低,把注意力过多的集中到孩子身上,夫妻之间性生活减少,丈夫会有一些失落感,转而通过网络填补心里空虚。这种情况一般不能通过强制的办法解决,你应该及时调整对丈夫的态度,增加一些温柔和关怀。对于危害他自己应该是清楚的,你可以试试通过陪伴他熬夜,给他做夜宵,甚至一起玩一会游戏的方式来弥补彼此的感情隔阂。这只是策略,别担心会长期坚持,你的丈夫会因为你的感化而回到你身边的。还有,怀孕了,也不要忽视丈夫的需要,他同样付出了很多。

标签:


Copyright © 2015 心乐土(北京)教育科技有限公司 版权所有  京ICP备15006142号-2粤ICP备18087486号-1